看似簡單的一道傳統湯菜,做法上的講究卻絲毫馬虎不得。看著裊裊的熱氣,聞著酸酸的味道,足以令人沉醉其中。做到湯濃肉爛,菜酸入味才是此菜的精髓所在。熱量標註:此菜熱量為330千卡/人
酸菜(東北腌大白菜)1/4棵(約500g),五花肉250g,乾粉絲2把,凍豆腐1塊(約200g),鹽2茶匙(10g),大蔥2段,姜2片,八角(大料)2枚
1、酸菜掰開用清水沖洗乾淨,切成細絲(菜幫較厚的部分可先片薄)。 2、凍豆腐在常溫下,或放入冷水中慢慢解凍,再切成4cm見方、1cm厚的厚片。 3、五花肉洗凈,整塊放入鍋中,加入大蔥段、薑片、八角(大料)和大量清水,大火燒沸後轉小火慢慢煮制40分鐘,其間要不斷撇出浮沫,當用筷子可輕易穿透整塊白水煮肉時,將肉塊撈出徹底放涼切成薄片,肉湯待用。 4、撈出肉湯中的大蔥、八角(大料)和薑片,大火燒沸放入白煮肉片、酸菜絲和凍豆腐片,再次燒沸後用中火煮制10分鐘。 5、最後放入鹽和粉絲,繼續轉用小火保持微沸,汆煮10分鐘即可。
1、購買酸菜時要挑選完全腌透、顏色透明的。撕下一點嘗嘗酸度,儘量挑選適合自己口味的酸菜。如果酸度過重,可切絲後先用清水反覆漂洗數次。 2、要想酸菜中的五花肉吃起來肥而不膩,在白水煮制(40分鐘)過程中就要完全煮透,將其中的肥油充分融解入肉湯中。 3、想把肉塊切成薄片,需要讓肉塊徹底放涼成形後再切。