頂級菲力牛排: 160g， 黑胡椒: ， 蒜: ， 黃油: ， 西蘭花: ， 聖女果: ， 玉米:
1準備頂級菲力牛排，並把牛排上多餘的水吸干
2用清水過一下水
3將玉米切片
4首先用蒜在牛排上塗一層，再用廚房專用紙把牛排的水分吸干，將平底鍋燒熱，讓黃油融化，放入牛排，煎到兩面金黃，根據自己喜好煎到幾成熟，煎好後直接裝盤，再倒入黑胡椒汁，就大功告成啦，超級簡單