鮮玉米: 3個，切成塊， 黃瓜: 一根， 絲瓜: 半根， 小白菜: 一棵， 香菜: 一棵， 紫菜:
1先將嫩玉米剝皮洗凈，切成塊
2黃瓜、絲瓜切塊，小白菜洗凈切兩刀，香菜切碎
3鍋內接清水煮開，放入玉米煮到八成熟，放入絲瓜，醬油和鹽，姜粉，煮3分鐘，
4再放入黃瓜，小白菜，煮3分鐘
5最後放香菜，醋，香油，出鍋！