一個石榴: 257g， 一串葡萄（帶皮帶籽）: 600g， 2個蘋果（帶皮去籽）: 238g， 冰塊: 109g， 酸奶（莫斯利安）: 200g
1按順序將葡萄、蘋果、水蜜桃和酸奶加入Vitamix容器中後蓋緊蓋子。
2選擇Variable 1，啟動機器，緩慢加速至Variable 10，然後加速至High。
3攪拌1分鐘左右，直到均勻細膩為止，適宜馬上引用