牛肉: 克300， 芝麻: 30適量， 姜: 3片
1牛裡脊肉放水裡浸泡20分鐘，切薄片
2放電壓力鍋按煮肉鍵煮熟，撕成如圖細條
3放平底鍋小火烘乾，一定要小火，有耐心的慢慢翻炒，炒去水份後，放料理機加入黑芝麻打碎就好了?
4攪拌好的牛肉鬆放量後放冰箱密封保存哦。我家寶寶才九個月，沒有添加任何調味料哦，味道香香的，拌粥寶寶很喜歡哦?
牛肉鬆很好做哦，自己做的沒有添加劑寶寶吃了安心哦。重要的是翻炒的時候一定要有耐心哦，一定要有耐心哦?