原料
先煮一鍋綠豆粥： 3/4 cup 綠豆 抓一拳頭米 7 cup 水
步驟
用電高壓鍋low pressure， 30分鐘. 綠豆粥就好了， 按個人喜好放糖. （我放brown sugar， 據說calories低些） 放涼後， 倒入冰棍模. 才知道這東東英文是popsicle molds. 在Michaels買的， 1刀一個. 放freezer第二天就可以了.. 呵呵.... 吃這個還得耐心等待捏.. 就這麼簡單. 好清涼...........
先煮一鍋綠豆粥： 3/4 cup 綠豆 抓一拳頭米 7 cup 水
用電高壓鍋low pressure， 30分鐘. 綠豆粥就好了， 按個人喜好放糖. （我放brown sugar， 據說calories低些） 放涼後， 倒入冰棍模. 才知道這東東英文是popsicle molds. 在Michaels買的， 1刀一個. 放freezer第二天就可以了.. 呵呵.... 吃這個還得耐心等待捏.. 就這麼簡單. 好清涼...........
