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益腦舒眠粥
原料
桂圓肉1大匙,粳米1杯,白糖適量
步驟
1.)粳米洗凈,以水浸泡2~3小時備用。 2.)將1000cc的水注入鍋中,放入粳米煮約1小時,加入桂圓肉用小火煮10分鐘,加適量白糖調味即可。
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