大米50g，紅豆10g，薏仁10g，綠豆10g，糙米10g，燕麥10g，黑米10g
1.將所有材料混合，洗凈 2.放入高壓鍋中，加入適量水 3.放電磁爐上大火燒冒氣後，換保溫狀態，煮20-30分鐘 4.關火後，待小氣閥落下後，開蓋即可