三文魚: 一坨, 洋蔥: 半隻, 西蘭花: 小半棵, 自發粉: 150克, 雞蛋: 兩個, 牛奶: 100毫升, boursin 奶酪: 一坨
1不粘鍋里放三文魚,煎香煎熟。洋蔥切碎,放入,一起炒香,放少許鹽。放涼
2西蘭花煮熟。撈出後切碎。西蘭花最好用花朵部分。放涼
3雞蛋打發。全蛋就可以。放入牛奶略攪拌。再把過篩的自發粉放入拌成均勻麵糊
4在麵糊里放入洋蔥三文魚,西蘭花碎,以及boursin奶酪
5麵糊繼續攪勻後,放入waffle機,熟了就可以吃啦!