這道粥叫羊骨粥,主要是取羊骨裡面的味道和營養,非常特別的口味。
羊腿骨4根,白米100克,老薑1大塊,拍碎,鹽1/2茶匙,陳皮1/2茶匙
1.按米和水1:7的比例,往平底深鍋內加足量水,下米和羊骨、姜、陳皮,先大火燒開,再轉小火熬40-50分鐘;中途不要離開,要勤查看和翻動,防止水干糊鍋。 2.起鍋前撈出姜塊和陳皮扔掉,放1/2茶匙鹽調味即成,放鹽也能減弱羊肉的膻味。