紅棗: 4顆， 桃膠: 8克， 銀耳: 1朵， 桂圓: 4顆， 冰糖: 20克， 枸杞: 6粒
1銀耳泡發，洗凈
2桃膠泡發一天，反覆沖洗
3將食材放入高壓鍋內，煮一個半小時即可食用。冰糖量根據喜好添加。