胡蘿蔔: 1個， 紅甜椒: 1個， 黃甜椒: 1個， 蘋果: 1個， 香蕉: 1個， 西瓜: 100g， 酸奶: 1袋， 蜂蜜: 據喜好甜度自加
1把蔬果清洗乾淨，切片。
2將切好的蔬果放入盤內，倒入酸奶。
3根據自己喜好的甜度，加入蜂蜜，攪拌均勻 即可食用。
炎熱夏天，放入冰箱恆溫一小時，更加冰鎮爽口。