馬蹄蘆筍北極蝦

原料

野生北極蝦: , 馬蹄: , 蘆筍: , 青豆: , 蔥: , 姜: , 蒜: , 番茄沙司: , 鹽: , 胡椒粉: , 糖: , 雞精: , 白葡萄酒: , 法香:

步驟

1將北極蝦在常溫下解凍,用鹽、胡椒粉、白葡萄酒腌漬

2馬蹄切丁、蘆筍去老皮切段,蔥姜蒜切末,馬蹄、青豆、蘆筍飛水撈出待用

3鍋內放油煸香蔥姜蒜

4放入北極蝦煸炒出香味

5放入馬蹄、青豆,番茄沙司、鹽、雞精調味加入蘆筍段,翻炒均勻出鍋裝入玻璃杯用法香點綴即可


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