黃骨魚豆腐湯

原料

黃骨魚: 2條, 老豆腐: 三小塊, 薑片: 3片, 小蔥: 1根, 花椒或藤椒: 適量, 鹽: 適量, 胡椒粉: 適量

步驟

1將黃骨魚宰殺洗凈。蔥切段,姜切片備用。

2燒一鍋水,注意大約80攝氏度時(如圖,開始冒小泡就差不多了)就可以把魚放進鍋里過水,15s左右後夾出,掛掉魚肉上的一層黃色薄膜。這一步是為了去除魚表皮上的粘液(我覺得很髒而且很腥)。

3油溫燒至5成熱,將切好的姜,蔥還有一小把藤椒加入鍋中爆香。然後加入半鍋水燒開。

4趁著燒水的時間可以把老豆腐切塊。

5水開後加入黃骨魚,蓋上蓋子轉中火煮2分鐘。 水再次燒開後,加入豆腐轉小火慢燉。此時加入適量鹽調味  

6燉35~45分鐘,加胡椒粉,撒上香菜即可出鍋。

小技巧

1.過水水溫不要太熱,不要開水下鍋。 2.爆香時油溫也不要過熱,約五成熱就可。 3.有時間的話可以燉1個小時15分鐘左右更美味。


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