紅棗: 3-5顆， 當歸: 10g， 枸杞: 10-15粒， 紅糖: 適量， 雞蛋: 1個
1當歸、枸杞，雞蛋洗凈，將當歸與紅棗浸泡十分鐘後與雞蛋一起放入砂鍋內,加入5碗水
2中火煮開後轉小火煮3分鐘左右,將雞蛋撈出剝去殼,再放入砂鍋內繼續煮三十分鐘左右
3當砂鍋內的水煲至一碗的量時將當歸夾出不要,加入適量的紅糖即可
在「例假」期間不要食用,否則量會很多的哦!更多當歸，紅棗的飲食和菜譜，可以關注微信號：765479260（備註：下廚房）！