日式海綿咖啡蛋糕卷(無油低糖)

原料

蛋白: 3個, 蛋黃: 3個, 白砂糖: 70g, 低筋麵粉: 60g, 現磨咖啡液: 50g, 奶粉: 10g

步驟

1蛋白蛋黃分離,雞蛋最好是從冰箱裡拿出來的,打發蛋白至硬性發泡(小彎鉤)期間分三次加入白砂糖 然後這步開始加入蛋黃繼續打幾分鐘,直至蛋液濃稠,提起打蛋器蛋糊緩慢滴落

2篩入低粉,從盆底向上翻拌至無乾粉(20-30下),再倒入純咖啡液翻拌均勻 蛋糕糊倒入烤盤,震掉大氣泡

3烤箱預熱170°c,中層,15分鐘出爐後倒扣,表面覆蓋張紙,待不燙手時卷緊

小技巧

1.咖啡液我是自己用咖啡豆萃取的,純的 2.糖的用量我覺得剛剛好,如果喜甜食的可以酌情增加糖的用量 3.分蛋海綿蛋糕我覺得比直接全蛋法方便


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