大牛油果: 一個， 西紅柿中等大小即可: 一個， 橄欖油: 適量， 香油: 適量， 黑胡椒粉: 適量， 綠藜麥: 適量， 鹽: 適量， 生抽: 適量
1西紅柿洗凈切丁
2大牛油果切丁，和西紅柿丁放到同一個碗里
3加入以上調料，我這裡沒有藜麥了，不然加一些藜麥味道也是棒棒噠，就是超市那種熟了的藜麥，記得放微波爐里加熱一下再拌進來，不然味道怪怪的
4攪拌均勻開吃吧，真是健康又美味，適合減肥的姐妹們哦，還有鱷梨對子宮很好，最好每周吃一次喲～(*^o^*)