原料

海底椰: 15克， 杏仁: 15克， 蜜棗: 3顆， 枸杞: 8克， 梨: 1個， 冰糖: 10-20克， 水: 1.5-2升

步驟

1杏仁洗凈泡30分鐘

2其他材料洗凈

3海底椰 杏仁 蜜棗 入水砂鍋煲1小時

41小時後，雪梨切小塊+冰糖入水，煲20分鐘

5最後加枸杞，漲開即可