雞蛋: 1個， 奶粉: 5克， 南瓜: 1塊， 低筋麵粉: 35克
1準備食材：雞蛋1個，奶粉5g，南瓜1塊，低筋麵粉35g。
2將南瓜去皮切成小塊。
3將南瓜塊放入蒸鍋中，蒸15分鐘，把南瓜蒸熟。
4將蒸好的南瓜碾壓成泥。
5取15g南瓜泥，放入碗中。
6將低筋麵粉和奶粉篩入南瓜泥中。
7將麵粉和南瓜泥攪拌成絮狀。
8用手將麵糰捏緊。
9將捏好的麵糰放入大碗中。
10蓋上保鮮膜，將麵糰靜置30分鐘，餳發一會。
11趁著這個時候可以分離蛋黃和蛋清。
12將分離出來的蛋黃攪成蛋黃液備用。
13麵糰餳發好了，會有些變軟，把麵糰壓扁，用擀麵杖擀成5毫米厚的圓餅。
14去除多餘的邊角，把麵餅分別切成等分的長條。
15用手捏著兩頭，像我這樣扭一扭。
16烤盤上鋪好烘焙紙，把做好的磨牙棒，放到烤盤上，表面刷上蛋黃液。
17烤箱提前預熱好，上下管170度烤制20分鐘即可。
18我這次的量是為了確定配比，如果想做的多一些，也可以在這個基礎上按比例增加食材量。可以做一些短的，也做了一些長的，或者有其他模具也可以做成各種各樣的形狀，自家做的可能效果不好，但是畢竟沒有任何添加劑，做寶寶平時的輔食或者加餐、零食之類的都特別合適。
因為南瓜的水分不同，麵粉的吸水性也不一樣，所以，一定要根據實際麵糰的狀態來判斷，能夠將麵粉捏成團即可。