茅根: , 蘆根: , 麥冬: , 薏米: , 龍牙百合:
1茅根洗乾淨。
2可提前把茅根,蘆根,麥冬提前用水泡一下。
3將所有材料洗乾淨準備好,放入鍋里。
4把材料放入湯鍋,加入1500ml水,用大火燒開,再轉到小火慢火煲2小時;
5喝時可以依口味放些冰糖飲用。(這款湯本來其實就蠻甜了)