春季菌菇煲-30mins快手低卡餐 0

原料

蟹味菇: 若干, 鮮香菇: 2朵, 鮮茶樹菇: 若干, 秀珍菇: 若干, 乾貝: 2顆, 胡蘿蔔: 若干, 蔥白: 2刀, 清水: 500ml, 鹽: 一點點

步驟

1原材料洗凈、切塊

2砂鍋熱水煮滾,放入蔥和乾貝

3統統丟進去,煮滾

4沸騰之後轉小火,蓋蓋子等二十分鐘

5酌情加一點點鹽,搞定。

6怕不飽,再烤幾朵香菇,撒黑胡椒鹽。

小技巧

菌菇要新鮮喲

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