雞蛋: 1， 牛油果: 半個， 沙拉: 適量， 酸奶: 適量， 雞柳:
1將雞蛋放入水中煮6分鐘左右 加點鹽 方便剝皮
2將牛油果切小顆粒 加入沙拉適量的酸奶拌均勻 再放入切好的雞蛋（酸奶要用濃酸奶)
3最後將雞柳香煎 進行裝飾就好了（可以適量加配上草莓。防止太膩）
如果喜歡口感更好的小夥伴可以將麵包刷上黃油烤一下