蘋果番茄汁 0

原料

番茄: 300g, 蘋果: 370g, 檸檬汁: 3g, 溫水: 300g

步驟

1食材

2蘋果和檸檬用鹽搓洗乾淨。

3一起放入鹽水中浸泡一下。

4小番茄去掉根蒂。

5蘋果切塊。

6破壁機中先放入300g溫水,然後放入小番茄。

7再放入蘋果塊,將檸檬切開,擠少量檸檬汁進去。

8蓋好破壁機上蓋,放入底座上。

9打開開關,選擇果汁鍵機器開始從低到高變速運轉。

10大約55秒,製作完成,已經完全混合,果蔬汁也很細膩。

11成品

12成品

小技巧

1、加檸檬汁一是為了防止蘋果快速氧化,二是會讓果汁酸甜合適更好喝。 2、本來味道就不錯的蔬果,這樣完全榨汁後,完全喝不到渣的口感,孩子一般都不會拒絕,這樣喝還可以促進胃腸蠕動,有助消化和吸收。

相關菜譜