原料

通菜: ， 蒜末: ， 花生油: ， 鹽粉:

步驟

1先清洗通菜

2然後準備蒜末

3下油，放鹽粉，放蒜

4起鍋

小技巧

在炒的過程中火候一定要夠，不要放水。