牛頸骨: 350g大概2-3塊， 番茄: 3個， 馬鈴薯: 1-2個， 胡蘿蔔: 1-2根， 洋蔥: 半隻， 黃油: 少許， 鹽: 適量
1開水（可以加薑片），灼走牛頸骨的血水和速凍味道。
2牛骨撈起待用。趁此可以耍一下大刀，胡蘿蔔，土豆，番茄切塊，洋蔥切粒，內牛滿面啊。
3牛骨撈起待用。預熱鍋，取少許黃油。
4中火，牛骨雙面香煎
5倒入洋蔥粒翻炒至透明軟化，牛和洋蔥是絕對基友！
6倒入溫水，末過牛骨。上蓋，大火煮開。
7煮開後，中小火慢燉15到20分鐘。
8倒入番茄土豆胡蘿蔔三兄弟，慢燉至軟化。最後番茄君會融入湯汁，土豆君入口即化，胡蘿蔔軟綿可口。
9下鹽調味之前，千萬要記得先喝一碗原味湯，那種味道結合棒翻天~\(≧▽≦)/~
10配肥牛金針菇也是棒棒噠。以後不愁沒有湯底打火鍋啦！
1.超市有真空速凍牛頸骨，魚醬在永旺10元均一的時候掃到，放冰箱可以保存很久喔； 2.牛和番茄，牛和金針菇，牛和洋蔥都是不會錯的搭配，大家可以多嘗試喏。