太陽穀 SUN VALLEY去皮雞大胸: 1片， 西紅柿: 1個， 雞蛋: 1個， 吐司麵包: 3片， 生菜: 適量， 咖喱粉: ， 蛋黃醬:
1將生菜、西紅柿、雞蛋切好備用。
2雞肉放在熱水裡過熟，顏色變白就好，不要煮太老。然後雞肉切小丁後加咖喱粉和蛋黃醬攪拌均勻。
3在已經塗過蛋黃醬後的吐司上鋪上生菜，雞肉，西紅柿，雞蛋，蓋上麵包後對角切開，香噴噴的雞肉三明治就出爐啦。