鮮竹葉尖: 30克， 椰棗: 2顆， 水: 1.5碗
1鮮竹葉尖用淡鹽水先泡洗乾淨，瀝干；
2把鮮竹葉尖和去核切小塊的椰棗入奶鍋，放水煮開；
3轉小火煮約15分鐘後關火，燜一下放溫過濾掉渣即可飲用！
椰棗可以用蜜棗代替，蜜棗放一顆就可以了，以免太甜～！ 鮮竹葉尖以早晨帶露水的效果最好，沒有可以買淡竹葉代替～！