原料

餅乾: 克3塊， 煉乳: 少許， 淡奶油: ， 杯子:

步驟

1所以材料

2餅乾壓碎鋪一層

3淡奶油打泡後加入煉乳

4一層餅乾碎一層煉乳

5鋪好後放入冰箱冷凍第二天吃

小技巧

奶油不要放太多，不利於減肥