海帶絲: 一捆， 小米椒: 2個， 蒜泥: 4小顆， 香菜: 適當， 醬油，芝麻油，白糖: ， 米醋，老乾媽:
1將海帶切成適當的長度，放入鍋內煮熟撈起
2將小米椒跟蒜頭剁碎（小米椒會很辣，吃不了辣的可以不下，或者用大紅椒代替）
3將海帶跟香菜放在一起，加進蒜泥跟小米椒，再加芝麻油跟雞粉（一點就行，這是用來提味的）加兩勺米醋，一勺白糖，兩勺老乾媽，三勺醬油這樣就很美味了（我說的勺子是那個我們平時喝湯的那個勺子）
海帶去市場買那些新鮮的比較好，兩塊錢都已經有很多了，做了好多次給身邊的同學朋友吃，一個個的評價還是挺高的，個人也覺得味道挺不錯，分享給你們，愛你們??