銀耳: 適量， 紅棗: 數枚， 雪梨: 2個， 花生: 適量， 冰糖: 適量
1銀耳雪梨潤肺美容又不會吃胖，我很喜歡~我是用電飯鍋熬的，家裡有砂鍋之類的熬這個味道應該更好^.^
2用冷水提前一晚把銀耳泡發。
3銀耳洗好，分成小朵放入鍋中，加入水。水不要太多，沒過銀耳就可以。按下電飯鍋開關
4雪梨切塊，和花生、紅棗一起放入，熬煮1小時左右。直到銀耳軟糯融化，湯變粘稠
5加入冰糖，繼續熬到冰糖融化即可
選銀耳的時候要小心那種被硫磺熏過的，不小心買了辣辣的會過敏~