蘋果綠茶

原料

蘋果: 1/2個, 檸檬: 1/2個, 蜂蜜: 少許, 綠茶包: 1個

步驟

1檸檬洗凈榨汁備用,蘋果去皮切成小丁塊備用。

2熱水沖泡綠茶包。

3綠茶加入之前榨好的檸檬汁、加入蘋果丁,再加2匙蜂蜜,最後加入一點冰塊攪拌均勻即可飲用。

小技巧

蘋果和檸檬都含大量維生素C,加上在日本被認為減肥最有效的綠茶,就成為這款去除脂肪很有效的瘦身水果茶,多喝還能粉嫩肌膚。


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