原料

南瓜: 200克， 小米: 80克， 清水: 350克， 牛奶一包: 220克左右

步驟

1南瓜去皮切小塊，小米洗凈。

2將除牛奶外所有原料加入破壁機。啟動米糊模式，顯示時長24分鐘。

3破壁機自動完煮熟，攪打全過程。

4破壁機工作到最後三四分鐘，加入一包牛奶。完成即可。

5香濃

6營養

小技巧

1、 米糊的濃稠度可通過增減水量來完成。 2、 南瓜本身有甜度，無需再加糖。 3、 最後加入牛奶可以最大限度保證營養。