白米飯: 1碗, 里肌肉絲: 100g, 蕃茄: 1個, 洋蔥: 半個, 馬蘇里拉奶酪: 100g, 鹽: 適量, 油: 適量, 生粉: 5g, 水: 10g, 蕃茄沙司: 20g
1里肌肉絲調入鹽2g,水,油5g,生粉,拌勻,腌制15分鐘。
2洋蔥,蕃茄切小丁。
3鍋燒熱放入油煸炒肉絲,待肉絲變色後盛出。
4鍋內放油炒香洋蔥丁後加入蕃茄丁,蕃茄丁出汁後加入蕃茄沙司,再倒入事先準備的里肌肉絲,炒勻,根據自己口味加調味料,盛出備用。
5取米飯鋪在烤盤最下面,炒好的菜鋪米飯上,最上面撒上馬蘇里拉奶酪。烤箱220度,烤12分鐘,到表面的奶酪金黃色即可。