紅棗: 3顆， 黑米，大米: 50g， 燕麥: 30g， 芝麻: 30g
1黑米，大米，玉米碎浸泡一夜，量看自己，喜歡稠點的，可以多加點米哦
2第二天早上，加上芝麻，燕麥，紅棗等(各種你想加的五穀哦)。然後，使用豆漿機的米糊功能，接下來就是等待過程。。。
3豆漿機嘟嘟，米糊好了。倒入碗里，加入蜂蜜調味，享用吧
喜歡稠的，可以多加點米哦，其他用料自己隨意搭配