原料

青菜: 適量， 鹽: 適量， 蒜: 3-5瓣

步驟

1青菜清洗乾淨 我一般洗凈後再撒點鹽侵泡一會

2切點蒜瓣

3鍋中入油 燒熱後爆香蒜 再加入青菜爆炒出鍋前放鹽