原料

長方形紫菜: 一張， 包菜（捲心菜）: 幾片， 蟹子: 個人喜好加， 蟹肉棒: 一根， 火腿腸: 一根， 黃瓜: 手指長一小根， 沙拉:

步驟

1火腿腸，黃瓜，蟹肉棒都是切細條

2把包菜放在紫菜的一個角落上

3然後捲起來，放沙拉，最後放蟹子

4喜歡蟹子就多放一點

5也可以加北極貝，蝦，三文魚