燕麥片（桂格）: 50g， 奶粉（雀巢）: 50g， 黑加侖干（三隻松鼠）: 5g， 紙皮核桃（三隻松鼠）: 10g， 夏威夷果（三隻松鼠）: 5g， 開口松子（三隻松鼠）: 5g
1酌量溫水，放入奶粉溶勻，加燕麥片。
2剝紙皮核桃、夏威夷果和松子。
3將堅果和黑加侖干放入牛奶麥片中，浸泡一會兒口感更好。
所有選料可根據個人口味酌情加減，配新鮮水果和自釀酸奶更棒o(^o^)o