菜品口味: 咸鮮, 主要工藝: 爆, 食材明細: , 羊肉卷: 220g, 大蔥: 1根, 姜: 少量, 鹽: 一小勺, 黃酒: 半湯匙, 生抽: 一湯匙, 糖: 半湯匙, 香醋: 少量
1原材料準備:
2羊肉卷打開,蔥切馬耳段,姜蒜切片,菜花,紅辣椒洗凈瀝干備用。
3鍋里放花生油,爆炒姜蒜片,放入大蔥和炒均勻。放少量鹽讓蔥吸收。
4放入羊肉卷,依次放入黃酒,一會勿動。再加入生抽,醋,糖,少許鹽(因為之前已經放了少許鹽了,這次的主要是給羊肉吸收)爆炒
5裝鍋。將事先備好的菜花和辣椒裝飾在上面即可。
這是一道快手菜,只有快速翻炒才能做到羊肉滑嫩鮮香多汁。這就是為什麼先放蔥再放羊肉的原因。 大蔥在這道菜里即是配角又是主角,有了它羊肉才能無羊膻氣,香味十足。能吃麻辣的,可以先用花椒和辣椒炸一下鍋再炒羊肉,更加有味。因為深圳天氣熱,我們就少用辣椒和花椒。