百里香蜂蜜煎雞胸三明治

原料

食材:雞胸肉,百里香,蜂蜜,鹽,黑胡椒,全麥吐司,雞蛋,黃瓜,千島醬:

步驟

1雞肉,洗凈控水,加入百里香,一點蜂蜜,鹽和黑胡椒按照個人口味添加,再加少許植物油,混合拌勻,腌制二小時。可以冰箱冷藏過夜。

2腌好的雞肉,用肉錘拍扁。

3用鍋把雞肉煎熟,不粘鍋就不用放油嘍

4雞蛋煎熟

5按照自己喜歡的順序組裝三明治吧,可以淋上千島醬,或是任何口味你喜歡的醬汁

6按一下三明治,用刀沿著對角線切開,裝袋。

7有食慾吧


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