銀耳湯: , 銀耳: 一朵(提前半小時泡發), 蘋果: 一個, 蝦湯底: , 橄欖油: 適量, 阿根廷紅蝦: 兩隻, 咖喱粉: 兩勺, 干香茅: 一勺, 干辣椒: 八個, 香葉: 兩片, 椰漿: 100ml, 鹽: 一小勺, 魚露: 一小勺, 檸檬: 半個, 其他用料: , 熟鷹嘴豆: 兩大勺, 竹升面: 一卷, 青江菜: 兩顆
1準備銀耳湯:蘋果去皮切小塊兒、銀耳泡發加500ml水煮開,料理棒打碎成濃湯狀,煮約十分鐘,放一旁備用。(其他做法見小貼士)
2準備工作:蝦頭身分開,洗凈,蝦身去殼,蝦腸抽掉,備用。 青江菜洗凈切約2cm大小的塊。
3蝦湯底:鍋燒熱,倒入適量橄欖油,放咖喱粉、干辣椒、香葉、香茅,炒出香味。放入蝦頭稍微翻炒,倒入200ml水,中火煮約十分鐘,濾掉香料,(也可以在開始就將香料裝入小包里,可以省去過濾的步驟)蝦頭留在鍋里。將備好的銀耳湯倒入鍋里,加入鹽、魚露煮開。
4開始下主料:加入鷹嘴豆,竹升面煮一分半(面不同懟口感喜好不同,注意自己調整時間)加入去殼的蝦身煮一分鐘,再把青江菜鋪上,最後淋上椰漿,青江菜顏色翠綠變軟即可關火(約一分鐘)。
5煮好基本沒有多少湯,比較像拌面的樣子。擠上檸檬汁,出鍋,開吃。要是你用雪平鍋之類的一人食高顏值小鍋,可以端著鍋直接吃咯!我喜歡把蝦頭也擺進去,感覺更豐盛?
關於銀耳湯:可以用豆漿機提前打出來,會更細膩粘稠;或者提前高壓鍋壓出銀耳湯,再加入蘋果用料理棒打碎。口感略有不同,如果追求速度,如方子中的方法完全也可以達到比較濃稠的狀態,沒有問題。 關於煮麵時間:我用的是竹升面,平時喜歡煮三分半鐘的口感,所以煮了一分半開始放蝦。因為蝦加菜一共煮兩分鐘,?就是說面下鍋煮的時間是你平時煮麵的時間減掉兩分鐘,煮夠了就可以放蝦了。(?感覺自己的表達能力在拖後腿) 用意面做單鍋面也不錯哦~