番茄: ， 香腸: ， 蘑菇: ， 意面: ， 意面醬: ， 鹽:
1就是這些食材啦，容易買又不貴
2全部切成小單位
3天辣嚕 忘了說，切菜前請將面煮上好麼！水開下鍋15分鐘加點鹽，期間洗菜切菜。面好了濾干水拌橄欖油備用。
4鍋熱後加香腸，煎出一些油先（如果你的香腸肥肉少沒有油，請適當加油）
5擔心蛋白質攝入不夠的話，可以加個雞蛋（感覺自己做了個太陽）
6蘑菇炒一炒，加番茄
7加入兩大勺意面醬還有兩勺鹽，繼續翻炒
8差不多就可以裝盤啦！撒點黑胡椒更美味！還可以放點義大利館子的BGM佐餐，瞬間感受La dolce vita有木有?