西蘭花: 3朵， 土豆: 1個
1食材洗凈備用
2土豆切丁裝盤備用
3西蘭花切小朵備用
4西蘭花下水煮
5土豆放入一起煮熟
6撈出食材放入攪拌機或榨汁機加水打成泥倒出即可
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初添加輔食原則：由少到多，由細到粗，由稀到稠的原則。