無油烤雞排

原料

雞腿: 3隻, 烤肉料: 3湯匙, 洋蔥: 少許, 料酒: 1湯匙, 雞粉: 2克, 烤肉醬: 1湯匙

步驟

1將雞腿剔骨,洗凈備用

2將洋蔥洗凈切小碎丁

3將雞腿肉加調料腌制4小時

4烤箱預熱250度,將腌制好的肉烤10分鐘


相關菜譜

  • 烤雞排(無油)
  • 無油烤雞排
  • 無油烤雞排
  • 無油烤雞排
  • 無油烤雞腿排
  • 無油大雞排
  • 無油烤雞腿
  • 無油烤雞腿
  • 無油烤雞米花
  • 健康無油炸薯條雞排
  • 無油烤箱原味雞排
  • 烤雞排
  • 無油烤茄子
  • 無油烤花菜
  • 無油烤香菇
  • 無油烤小腸
  • 無油烤鯽魚
  • 無水無油酸奶排包
  • 爆漿雞排(無油烤箱版)
  • 無油版蔬菜烤熏雞
  • 無油脆皮烤雞腿
  • 無鹽無油烤雞胸
  • 無油口水雞
  • 無骨烤羊排
  • 無骨雞腿排
  • 香烤雞排
  • 烤雞腿排
  • 焗烤雞排
  • 焗烤雞排
  • 香烤雞排
  • 碳烤雞排
  • 碳烤雞排
  • 空氣炸鍋烤羊排/無油版
  • 無油奶香排包
  • 紅燒雞排無油版