雞胸肉: 適量, 雞蛋: 3隻, 生抽: 10g, 黑胡椒粉: 8g, 鹽: 4g, 麵粉: 100g, 辣椒粉: 適量
1準備好材料
2雞胸肉切塊
3放10g生抽,2g黑胡椒粉,2g鹽,和一隻蛋的蛋清還有適量姜入雞肉塊中
4腌制20分鐘
5在100g麵粉里,6g黑胡椒粉,和辣椒粉適量,一直攪拌調和,攪拌3~5分鐘
6把腌好的雞肉塊拿進攪拌好的麵粉里滾一圈
7再打兩隻蛋攪拌好後,把滾過一圈麵粉的雞肉塊拿進蛋液里沾一層
8然後再放進麵粉里滾一圈
9鍋中倒油,中小火,六成熱時把雞塊們倒進去炸至七成熟左右
10把它們撈出來晾1分鐘
11晾完後,油鍋大火,再次把雞塊倒進去炸10分鐘
12哇,這就做好了啦,開吃開拍吧!
記得七成熟的時候要撈出來晾1分鐘再大火去炸過一次哦