原料

雞胸脯: 一整塊， 咖喱粉: 適量， 黑胡椒: 適量， 醬油: 適量， 鹽: 適量

步驟

1叉子或者尖銳物戳一戳 給他放鬆一下（╹◡╹）♡ 為了入味

2當材料進去

3給他按摩按摩放冰箱半小時以上(〃ω〃)時間越久越有味道

4放錫紙入烤箱220度15分鐘 不用預熱 不要包錫紙 墊著就好

5烤制完裝盤～