原料

蔥: ， 姜: ， 蒜: ， 蝦仁: ， 帶子: ， 巴稍: ， 黃瓜片: ， 胡蘿蔔片: ， 海螺片:

步驟

1蔥姜蒜爆鍋

2肉片 焯過水的帶子下鍋 煸炒 放入鹽

3加巴稍和 過油的蝦仁 翻遍

4加入焯水的胡蘿蔔片和黃瓜片

5加入海螺片 焯過水的 放入水澱粉 香油 味精 出鍋