麵餅: 1張， 牛油果: 1/4個， 鹽: 5克， 黑胡椒: 少量， 煙燻三文魚: 3-5片， 卡樂比穀物: 少量， 生菜 小番茄: 若干
1先來張全家福
2牛油果切半 放鹽、黑胡椒 用勺子碾壓成泥
3Ps：麵餅我用的是「麥西恩卷餅」（麥德龍買的 淘寶上也有賣） 1、卷餅鋪在平底鍋上加熱20秒，兩面都加熱至變軟，切勿烤的太久 會變脆。 2、再在砧板上鋪一張保鮮膜，將麵餅放在保鮮膜上 3、依次在麵餅上加入：生菜、卡樂比穀物、三文魚、牛油果泥 4、連著保鮮膜一起卷麵餅
4對半切開 擺盤～ 牛油果泥的咸香，口感醇厚，再加上煙燻三文魚，絕妙完美的營養搭配！最喜歡的是加了穀物脆，增添了香脆甘甜的口感。