裡脊肉: 2/3條, 魷魚: 3條, 鮮蝦: 400g, 白菜: 1顆, 木耳: 2、3大片, 小肥羊湯底: 適量, 胡椒粉: 適量, 生粉: 適量, 花椒辣椒: 適量, 生薑: 適量, 蔥: 適量
1所謂三鮮即鮮蝦,鮮魷魚,鮮裡脊肉
2裡脊肉洗凈切片加入少許鹽,生抽,胡椒粉,油和地瓜粉
3攪拌均勻
4鍋中入油燒熱,放入花椒和切塊的辣椒,小火炒香
5再放入幾片生薑
6倒入切過的白菜梗和木耳
7翻炒兩下即可倒入開水
8另起一鍋略炒裡脊肉
9魷魚處理完切塊
10略炒魷魚
11湯里放適量小肥羊火鍋料,這次買的是辣味,原味的試過也不錯
12水開後倒入用牙籤挑去蝦線的鮮蝦
13再放入魷魚裡脊和白菜葉,煮開一會兒即可
14起鍋!
1.炒魷魚和肉是不要炒煮,不然就煮老了 2.用小魷魚會更嫩更好吃