【my little nordic kitchen】全麥切達乳酪核桃黑橄欖Fougasse 0

原料

乾酵母: 2tsp, 砂糖: 1tsp, 溫水: 340毫升, 橄欖油: 2tbsp, 全麥粉: 350克, 中筋粉: 100克, 鹽: 15克, 去核黑橄欖: 10顆, 核桃: 100克, 切達乳酪: 100克, 牛至碎: 1tsp, 海鹽: 適量

步驟

1黑橄欖、核桃切碎(不要太細碎),切達乳酪刨細碎;乾酵母與砂糖溶解於溫水,取大碗放入全麥粉、中筋粉,倒入乾酵母、水、糖溶液和橄欖油,廚師機中速揉8-10分鐘;案板撒粉,手上也拍上乾粉,取出麵糰揉成1分鐘成圓形,放入抹了橄欖油的大碗蓋上保鮮膜,發酵1.5-2小時

2麵糰會比較濕軟,如果是徒手揉麵糰,加入用料的步驟不變,但是留下中筋粉,用橡皮刮刀攪拌均勻後慢慢加入中筋粉,麵糰相對會比較好揉一點

3麵糰發至2倍大後取出,等分成兩個麵糰,擀成橢圓形,加入黑橄欖、核桃碎、切達乳酪碎、牛至碎,摺疊2-3次

4摺疊後的麵糰揉扁成橢圓形,三等分對摺,先將1/3對摺,再將另一端1/3對摺(參考我的檸檬蒔蘿魚子麵包卷的折法:https://www.xiachufang.com/recipe/100516321/ )不算很有誠意地拍了步驟圖,對摺完以後封口朝下,揉成枕形,繼續下一步

5麵糰擀成樹葉形,用披薩滾刀在麵餅上對稱得劃3-4道,用手將開口輕輕扯開一些,蓋上保鮮膜,靜置30-40分鐘;核桃和切達乳酪的量比較多,會影響整形和割包,手指伸進割口儘量扯扯開

6烤箱預熱220度,在麵餅的表面刷一層橄欖油,撒上一把海鹽,如果有新鮮香草也可以撒一把,烤箱中層25-30分鐘,顏色呈金棕色後蓋錫紙

小技巧

  • 如果烤箱容量比較小(比如我),建議把麵糰分成三份,不然最後麵餅撐滿烤盤,烘烤的時候受到擠壓,開口會縮回去 * 麵糰揉起來是輕盈而柔軟,但還是有點黏膩的感覺,沾乾粉還是抹油把麵糰揉圓都可以

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