原料

紅糖: 克， 姜: 5片

步驟

1姜洗凈1切片剁碎，

2鍋中放一碗水加紅糖和姜未泡半小時，

3大火煮開，煮10分鐘，然後小火煮20分鐘，就可以了，一定要趁熱喝發一身汗，人就舒服了。

小技巧

風寒感冒吃，熱感冒不能吃，發熱去醫院。